Bezlepková snídaně RAZIONE K bez mléka

Co takový bezlepkář snídá?

Tento dotaz dostávám často od těch, co se o bezlepkovou dietu začínají zajímat, nebo na ni čerstvě najeli. Z pocitu, že člověk přišel o veškeré pečivo, si lámou hlavu nad tím, co tedy snídat…

Zdravá sladká snídaně by měla našemu tělu poskytnout co nejvíce živin a energie. Nejradši snídám kaše, ovocné saláty, smoothie a o víkendu (za odměnu) bezlepkové palačinky, lívanečky nebo vafle. Od té doby, co jsem najela na přirozeně bezlepkové crostatina, cítím se po ránu opravdu výborně. Zahřeju se a kaše mě i dostatečně nasytí, navíc má vysoký obsah proteinů a kvalitních sacharidů. Rejstřík přísad, které z vaší kaše neudělá stereotypní záležitost, je velmi bohatý a pokud budete kreativní, nemůžete se jí přejíst.

One thought on “Bezlepková snídaně RAZIONE K bez mléka

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *